Lion's Mane, Lwia grzywa - soplówka jeżowata (Hericium erinaceus) jest grzybem stosownym od wielu lat w diecie ludzi zamieszkujących tereny dalekiego Wschodu, szczególnie ceniona przez mnichów przed medytacją w celu poszerzania możliwości mentalnych i łatwiejszego wyciszenia się.
Grzyb Soplówka jeżowata posiada w swoim składzie unikalne związki, które dotychczas nie odkryto w żadnym innym gatunku na Ziemi. Są nimi hericeryny i erinacyny, dzięki którym wykazuje zdolność do pobudzania syntezy czynnika wzrostu nerwów. Komórki nerwowe mogą żyć dłużej, możemy więc zachowywać młodość i dobrą kondycję swojego mózgu, cieszyć się doskonałą pamięcią i koncentracją czy możliwością skupienia się na danej czynności na dłużej.
Ponadto zaobserwowano zdolność uszkodzonych mechanicznie komórek nerwowych do szybszej regeneracji. Wyciągi z Lion’s Mane zapobiegają również nadmiernej aktywacji neuronów przez glutaminian, co powoduje zahamowanie niepożądanej pobudliwości, łagodzenie stanów lękowych i depresji.
Dodatkowo soplówka jeżowata wykazuje działanie ochronne dla śluzówki żołądka, antynowotworowe, obniżające poziom glukozy, a dzięki zawartym beta-glukanom zwiększa odporność organizmu.
